Professionell magträning Ab Roller träningshjul Tillverkare

Nordic Mini Bench, även känd som superstretch pall, är en vanlig träningsenhet som används för att stärka nedre delen av ryggen, gluteus maximus och magmusklerna. Den är utformad för att hjälpa till att kontrollera ryggradens rörelser och utföra hyperextensionsövningar. Stolen består av en platt, vadderad rumpa och låryta och två vadderade fotpedaler för att stödja anklarna. Användaren ligger med ansiktet nedåt på en plan yta och placerar sina fötter under pedalen. I långsamma, kontrollerade rörelser lyfter de tillbaka sina överkroppar mot golvet. Användaren går sedan tillbaka till startpositionen på ett kontrollerat sätt. Regelbunden användning av den romerska stolen, korrekt utformad, kan bidra till att förbättra ryggens totala styrka och flexibilitet. Det kan också bidra till att förbättra hållningen genom att stärka musklerna som stöder ryggraden. Romerska stolar används ofta i kombination med andra övningar, som sit-ups och benlyft, för att bygga magmuskler. Vissa modeller av romerska stolar kan orienteras för att möjliggöra en mängd olika positioner och vinklar för att träna olika delar av rygg- och magmusklerna. När du använder den romerska stolen är det viktigt att förstå rätt hållning och gradvis öka intensiteten och varaktigheten av övningarna, börja med övningar på grundnivå och fortskrida när styrkan ökar.

Gym fitness rig Power Cage Equipment Power square Rack stativ Rig är ett omfattande integrerat träningsställ, som kombinerar styrkelyft, huk, stretching, klättring och andra träningsmetoder. Produkten består av en ram på huk, en tyngdlyftsplattform, stretchtillbehör och en projektionsurtavla. 75 * 75 * 3 mm röret säkerställer stabiliteten och fastheten i träningsramen, vilket gör att konditionen följer säkerhetsprincipen. Och den flexibla kombinationen av produkter gör att du bättre kan anpassa dig till användningen av träningsställen.

Kina Squat Rack Fitness Equipment Rack Factory levererar direkt. Rizhao är tillverkare och leverantör av Squat Rack Fitness Equipment Rack i Kina.

900D utomhus vattentät laserskuren ryggsäck taktisk kamouflage ryggsäck multifunktionell utomhus sportväska bergsklättring bagoutdoor vattentät ryggsäck

Den runda hanteln finns i KG- och LB-storlekar för att passa olika personer och marknader. Används för plyometrisk träning, muskelsammansättningsträning, rehabiliteringsträning

Bygg styrka i hela kroppen med dessa praktiska Captain America-hantlar. Den finns i ett brett utbud av viktvärden så att du kan skapa ditt eget anpassade viktset för att förbättra ditt hemmagym. Varje enskild vikt är kompakt och rymmer mindre utrymme i ett rum. Den har ett fint räfflat kromhandtag som ger ett halkfritt grepp så att du kan träna utan att tappa din hantel.